IL CONTENUTO DEL PERCORSO DI SVILUPPO PERSONALE



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Consiste in un percorso di esperienze soprattutto pratiche, ma anche supportate da una importante base teorica, che si muove lungo la linea della consapevolezza di sé, del comportamento umano e di quelle problematiche essenziali che ne condizionano la qualità e l'efficacia.
In specifico, le aree di maggior intervento riguardano:

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• la capacità di ASCOLTARE se stesso e l'altro da sé, come strumento base di una comunicazione efficace. Il nostro bisogno di esprimerci ci fa dimenticare spesso l'esigenza primaria di saper ascoltare e osservare;



• la capacità di PENSARE, in maniera più riflessiva ed elastica, al fine di acquisire un comportamento più equilibrato. Il nostro pensiero è pressoché interamente impegnato nell'affrontare la realtà quotidiana, in maniera inconsapevole. L'uscire dal meccanismo del pensare automatico è indispensabile per ampliare la propria potenzialità di pensiero;
• la crescita della propria ENERGIA POSITIVA, che consenta una visione ed un intervento più attivo nella realtà. Un costante intervento sulla propria energia dinamica, psichica, emotiva consente di fronteggiare le situazioni difficili della realtà e ad aumentare la propria autostima;
• la gestione delle proprie EMOZIONI, che permetta relazioni più costruttive e meno conflittuali con se stesso e gli altri. Emozioni e stati d'animo, costituiscono l'aspetto più condizionante e meno gestibile del nostro comportamento. La creazione di un adeguato rapporto cognitivo-emotivo può consentire di sfruttare e non di subire tale inesauribile fonte di energia.
• la capacità ed interesse alla CONOSCENZA della realtà circostante, fatta di persone, situazioni, teorie, visioni. Le nostre opinioni, giudizi, rapporti con la realtà, si basano su un mondo di conoscenza troppo ristretto, condizionato dalla nostra esperienza e cultura e mai rimesso veramente in discussione.
• la capacità di intrattenere RELAZIONI INTERPERSONALI soddisfacenti nelle diverse tipologie di rapporti. Il teatro della vita ci chiama a ricoprire molti ruoli. Il ruolo dell'altro è essenziale per il nostro equilibrio psico-emotivo, sia con le persone che ci sono più vicine, sia con persone estranee o addirittura ostili;
• la capacità di COMUNICARE in maniera efficace e stimolante, creando SIMPATIA ED EMPATIA reciproche. La relazione interpersonale si basa sulla comunicazione. Poiché tutto è comunicazione, da qui la rilevanza di una sua alta qualità;
• lo sviluppo della propria CREATIVITÀ che consenta di affrontare e risolvere le diverse problematiche che si incontrano nelle molteplici situazioni della vita, sia di uscire dagli schemi di comportamento a volte troppo razionali che il contesto in cui viviamo sembra volerci imporre.
• la capacità di INTEGRARE in maniera continuativa e crescente tutti gli aspetti e funzioni del proprio essere, al fine di operare uno sviluppo organico e consapevole nell'affrontare la propria esistenza.